你好，根据您的情况建议用六味地黄丸，本品具有滋阴补肾的功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。服药期间，饮食宜清淡为主，忌辛辣油腻食物。不宜在服药期间服感冒药。平时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。望对你有所帮助。