带血丝的痰中医通常认为是燥火伤肺而导致的。若您同时也有口干舌燥的情况出现的，就可以吃养阴清肺的食物。打呼噜多为肺气不宣，痰阻气道引起，所以你应该是肺的功能不良引起的。所以临睡前多按摩大脚趾附近的太冲穴，去去肝火，会有很好的疗效。