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高血压病饮食方面还可以但是就是很少做运动

女67岁

2014-01-01 11:45

病情描述

我外婆 70多岁了有高血压病饮食方面还可以但是就是很少做运动有什么方法或者药物水果可以调理？（应该有几年病历了）

医生建议：2014-01-01 11:46

叶医生

你好！你外婆有高血压病有很少做运动，建议多喝水和服药些阿司匹林肠溶片防止血液凝集，用一个按摩板让她在室内活动刺激穴位帮助降压。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。祝你健康！

温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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