你好！过期妊娠，是指妊娠达到或超过42周，发生率占妊娠总数的10%左右。过期妊娠的胎儿围产病率和死亡率增高，并随妊娠延长而加剧，妊娠43周时围产儿死亡率为正常3倍。44周时为正常5倍。初产妇过期妊娠胎儿较经产妇者危险性增加。对胎儿和母亲的危害主要是：①胎儿窘迫②羊水量减少 ③分娩困难及损伤。过期妊娠可能会导致难产，影响胎儿智力或发育，甚至死亡等严重问题。如何避免过期妊娠?主要如下：a.记清月经来潮日期、周期，以方便医生准确计算预产期。b.定期检查胎儿的发育情况。可查血或B超了解胎盘功能。c.保证合理营养和科学作息。孕妇应当合理安排好孕期的工作、休息时间。d.适当参加体育锻炼。如散步，可每天饭后散散步，20—30分钟即可，有疲劳感的话应当即刻停下休息。希望我的回答您能满意。