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在睡觉的时候脑子总是浮现一些人物画面

男29岁

2015-06-18 22:07

病情描述

最近在睡觉的时候总是感觉有很多人物在我脑子里出现

医生建议：2015-06-18 22:07

健客医生

这种情况需要保持规律的作息习惯，在睡觉之前可以泡一下脚。又或者喝一杯热牛奶来改善睡眠质量，否则就需要用到安定片来帮助睡眠了。

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