我是一个设计，有点早泄，医生说是因为我平
男29岁
2015-06-18 16:52
病情描述
我是一个设计，有点早泄，医生说是因为我平时久坐运动少。爱力久的客服给我推荐了一套包括提肛训练等的训练教程，一个月后有明显效果，请问我还需要继续训练么？还要练多久？
医生建议：2015-06-18 17:40
你的这种情况建议适当的活动身体，多吃的补肾的食物，不要长期保持一种姿势，多配合训练就可以，感觉效果明显可以适当的减量。
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