你好，根据您的情况建议用维生素AD滴剂，本品用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病，骨软化症，亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症，干眼症，皮肤干燥角化等。本品必须按推荐剂量服用，不可超量服用。平时应多注意休息，多运动，劳逸结合，吃多点清肝明目的食物，如菊花茶等等。望对你有用。