您好，很荣幸回答您的提问像你这样的情况最好是先到医院查明具体情况再确定用药 因为您这年龄要达到这效果是有一定难度的 需要根据具体情况考虑男宝胶囊可壮阳补肾。用于肾阳不足引起的性 欲淡漠，阳痿滑泄，腰腿酸痛，肾囊湿冷，精神萎靡，食欲不振等症。口服，一次2～3粒， 一日2次，早晚服应该是可以喝矿泉水吃的。 希望可以帮到您 祝您生活愉快！