你好,夏天比较炎热，比较容易出汗，皮肤比较油的人后背的毛囊会被阻塞，所以会起疙瘩。另外就是激素分泌失调也会导致后背长疙瘩。长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管.内服方法: 就是降热,改善体质,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。外加芦荟煮开水喝,如果还想要美容,祛斑美白,漂亮利尿排毒抗癌, 那你就要再加一点薏苡仁了。平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等.蔬菜，水果，青色入肝,黑色补肾,那些东西，会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾,加强肝肾功能~自然补血!对你的痘痘,豆疤消除,健康,长寿,都会有很大的帮助。 建议你去看看中医，把把脉，看看是不是身体内里不调，夏天排汗较多，喝点中药，会很好的调理好，速度也快。另外注意用比较清爽的沐浴液洗澡，注意穿衣服传比较透气的，还要注意不要吃刺激食物。祝早日康复.