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请问一下可以通过吃什么增进营养的，我可以吃哪些啊

男19岁

2015-06-12 12:56

病情描述

请问一下吃什么才最有营养的啊，我到底可以吃哪些呢

医生建议：2015-06-12 12:56

健客医生

根据上述所说情况来看你这个要增进营养的话，可以吃的东西很多，但是也要结合一些生活习惯方面的调整，按时作息，每天一杯牛奶，一个鸡蛋，并且不要暴饮暴食

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