您好！很多人总感觉被一种挥之不去的疲惫感“包围”。特别是一些工作压力大、长期精神紧张或上了年纪的中老年人，轻则乏力、口干、胃口差，重则全身酸痛、夜不能寐，甚至脾气也跟着暴躁起来。在中医看来，这些症状大多与人的肝脏脱不了干系。根据您的情况，建议您使用护肝宁片。它清热利湿，益肝化瘀，舒肝止痛；退黄，降低谷丙转氨酶。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等。希望对你有帮助，并祝健康。