您好，根据您好描述的症状我建议您使用众生丸：具有清热解毒，活血凉血，消炎止痛的功效。用于上呼吸道感染，急、慢性咽喉炎，急性扁桃腺炎，疮毒等症。口服，一次4-6丸，一日3次，外用，捣碎，用冷开水调匀，涂患处。 建议您少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，生活、工作环境，要保持空气清新。注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。希望我的回答能帮助到您，祝您健康！