您好，很高兴为您解答。根据你描述的情况来看，建议你考虑选择滴通鼻炎水(喷雾式)，本品祛风清热，宣肺通窍。用于伤风鼻塞，鼻窒（慢性鼻炎），鼻鼽（过敏性鼻炎）、鼻渊（鼻窦炎）。用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊。平时加强锻炼，增强体质，饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。希望我的回答能够帮到您，祝你生活愉快，早日康复!