你好！由于你上了一定的年纪，加上做过人流所以会比正常女子的体质差，因而流产的几率会相对大一些，建议首先应该先去医院检查清楚前两次流产的原因然后针对流产原因做治疗，另外1 慎戒房事防自然流产，对有自然流产史的孕妇来说，妊娠三个月以内，七个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。2. 注意个人卫生，多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。3. 定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。孕期要定期到医院检查，以免发生流产。确保胎儿安稳健康。谢谢你咨询。