您好，月经不调受很多因素的影响，如，生理，环境，内分泌紊乱心理的原因.如果偶尔出现一次不要过于担心，但是经常出现月经不规律的情况就要引起重视了。建议你服用乌鸡白凤丸调理的，忌烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！