专家问答
睡睡觉睡不安稳,老是做噩梦,怎么办啊
42
2013-12-21 17:39
病情描述
晚上睡觉总是睡不安稳,老是做噩梦,很难才能睡着吃什么药好呢?
医生建议:2013-12-21 17:40
专家问答丁医生
您好,建议您可以用褪黑素胶囊改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。注意保持心情放松,心情愉快,适量做运动,用法用量,每次1-2粒,建议于餐后,睡前服用。希望可以帮到您
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