专家问答
我最近总是睡不好,白天上班就打瞌睡,特别是早上十点左右
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2013-12-21 09:56
病情描述
我最近总是睡不好,白天上班就打瞌睡,特别是早上十点左右,影响不好,请问有什么产品可以调节一下我的睡眠质量的?
医生建议:2013-12-21 10:03
专家问答健客医生
你好,根据人的生物钟,白天早上10点左右和中午1点左右人体的是一个小的低谷期,这个时候人是比较容易出现疲乏的现象的,一般只要晚上休息的好,这种小低潮是不明显的。可以建议你用野酒花梦康宁胶囊具有改善睡眠的保健功能。希望我的建议能帮助到你,祝健康。
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