你好，根据描述，你就是皮肤过敏。如果过敏面积比较大，建议口服抗过敏药，如面积比较小，外用点含激素的药膏。如口服马来酸氯苯那敏片。外用复方醋酸地塞米松乳膏。马来酸氯苯那敏是组织胺H1受体拮抗剂，能对抗过敏反应所致的毛细血管扩张，降低毛细血管的通透性，从而缓解过敏症状，适用于皮肤过敏症：荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎。复方醋酸地塞米松乳膏所含地塞米松为糖皮质激素，具有抗炎、抗过敏作用；薄荷脑、樟脑具有促进局部循环和轻度的消炎、止痛及止痒作用。日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养平衡。希望对你有帮助，并祝健康。