脸部越来越苍老，眼袋塌下来了，怎么回事
男0岁
2015-06-02 18:33
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健客医生
压力过于太大，睡眠不足，经常熬夜。赵成的。平时要休息好，食点枣子
红枣吗
睡觉一般1点睡
8点起
还算正常吧
在12点以前必须睡，满足78小时就可以
睡不着啊，怎么都睡不着
非要1～2点才睡的找
不行，睡不着，躺着数数，习惯就好
饮食方便呢
水果，饭菜，有什么要求
一天三顿均匀就可
多吃维c的东西吗？
不吃药，多食蔬菜
好的
谢谢了
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