你好，这种情况一般在中老年人常见，从中医的角度来分析，一般为肾阳虚引起的，个人建议用益肾灵颗粒(颐乐) 该品温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。平时记得一定要不能纵欲多度，不要多吃太咸以及其他刺激性太大的食物。