你好！你这个情况属于月经不调而且有痛经的情况。建议服用痛经宝颗粒(月月舒)温经化瘀、理气止痛。用于寒凝气滞血瘀、妇女痛经、少腹冷痛、月经不调、经色暗淡。平时忌辛辣刺激的食物。另外可以吃点乌鸡白凤丸补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量少、后错，带下。更多作用 补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量少、后错，带下。服用半月无任何缓解，及时医院就诊。祝早日康复。