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健康减肥瘦身，下身有很多肉，非常不容易减。

女23岁

2015-05-29 12:20

病情描述

想减肥，之前也吃过减肥药，但是效果不怎么好。

医生建议：2015-05-29 12:20

健客医生

对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动了。

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