您好，根据您的情况，建议您可以服用六味地黄丸，它可以滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。适宜肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精患者。在日常生活中，应注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食（例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等）。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。希望对您有帮助，祝您早日康复！