你好！建议不要服用安眠药，睡不好主要在于眼睛，建议使用萘敏维滴眼液(闪亮)主要作用 用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。适宜人群 眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒患者。用法用量：滴眼，一次1-2滴，一日3～4次。平时注意用眼卫生，用眼期间不要带隐形眼镜，希望对你有帮助。