你好！你这是肾虚的现象，可以建议服用肾宝合剂(肾宝)，具体的功效是调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女月经过多，白带清稀。平时口服一次10～20毫升，一日3次。最好是在饭前服用！服用的同时注意不可以服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。