专家问答
还偶尔有一根儿白发,头发干还发硬,是营养问题造成的干枯吗?
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2015-05-27 12:46
病情描述
我女儿六岁了头发干还发硬,还偶尔有一根儿白发
医生建议:2015-05-27 12:46
专家问答健客医生
如果排除遗传的原因的话则考虑是营养缺乏导致的,每日保证主食的摄入和3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入2~3次海鱼,并可多吃些牡蛎,以增加微量元素锌。
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