你好，建议你按说明服用，不宜过量哦，月月舒牌痛经宝颗粒温经化瘀、理气止痛。用于寒凝气滞血瘀、妇女痛经、少腹冷痛、月经不调、经色暗淡。温开水冲服,一次一袋,一日2次；于月经前一周开始。忌生冷食物、不宜洗凉水澡。服药期间不宜同时服用人参或其制剂。感冒发热病人不宜服用。 您这种状况建议去医院详细检查后再做治疗。日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物。希望对你有帮助，并祝健康。