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男生身材偏瘦还吃不肥，要怎做才能增肥

男18岁

2015-05-23 23:47

病情描述

虽然不挑食，但是就是吃不肥，一米八的身高只有一百零几斤，有什么方法增肥的

医生建议：2015-05-23 23:47

健客医生

你可以注意在平时的饮食过程增加一些蛋白质、脂肪含量高一点的食物，如鸡蛋、肉类、奶制品等都是可以的，运动量也要适量的减少

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