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我在家里，做仰卧起坐可以减肥吗？？

男14岁

2015-05-23 16:31

医生建议：2015-05-23 16:57

健客医生

是可以的哦。不过你要每一天都要坚持做，另外这个饮食方面高脂肪、高热量的食物少吃，不要进行暴饮暴食的习惯。

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