你好，根据你的情况可能是胃寒，可以服用暖胃舒乐片，具有温中补虚，调和肝脾，行气活血，止痛生肌的功效，主要用于脾胃虚寒及肝脾不和型慢性胃炎症见脘腹疼痛，腹胀喜温，反酸嗳气。可以服用砂仁蜜，可以治胃寒，效果显著，忌食生冷油腻不易消化食物，忌情绪激动或生闷气