你好，如果之前的经期都还算是正常，突然出现这种情况可能是更年期的前兆。建议可以服用十一坊新西兰月见草油软胶囊有助于治疗女性经期不适和更年期综合症。如果情况不见好转建议到妇科咨询医生。日常应多到户外活动，保持心情舒畅。祝健康。