夏季怎么减肥有效果，向各位请教了。
男33岁
2015-05-18 20:20
病情描述
夏季怎么减肥有效果，向大家咨询一下了多谢。
医生建议：2015-05-18 20:20
健客医生控制热量与脂肪。要小心食物的热量，在膳食中应减少肥肉，增加鱼和家禽。加强些体育锻炼。饮食应有规律有节制，严禁暴饮暴食。
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