专家问答
做那些躺在床上的瘦大腿瘦臀的运动,有没有效果呢?
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2015-05-14 11:08
病情描述
做那些躺在床上的瘦大腿瘦臀的运动,每天有做,还没看到效果,不知道有没有用的?
医生建议:2015-05-14 11:08
专家问答健客医生
这些运动都是慢效的,基本都需要一个月。并且在这一个月期间,需要坚持。而且瘦不瘦下来也要看各人身体情况的,建议在做运动的同时也要配合合理的饮食,不要吃太高热量的食品,多吃水果蔬菜。
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