你好，你这种情况考虑是与微量元素及维生素缺乏有关系的啊。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加，因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏容易导致口腔溃疡反反复复发生。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b 。华素片的效果也不错。或使用西瓜霜喷雾剂试试。平常一定要多喝水，多吃蔬菜。建议你一定要禁烟 ，酒，辛辣食物。