专家问答
孩子都六周多了,想问补充铁和锌的饮食指导
女6岁
2015-05-06 10:28
病情描述
孩子经常说头晕的,检查说有轻度缺铁缺钙,请问该怎么办?
医生建议:2015-05-06 10:28
专家问答健客医生
补铁可多吃:菠菜,金针菜,海带、紫菜、木耳、香菇、动物肝脏、肉类、动物血、豆类等。药物可以选择乳酸亚铁成分的铁之缘片。补钙可以多喝牛奶,多吃鱼虾等。还有干果类,或者食用钙片的。
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