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我的失眠很严重了，怎么办？有没有什么比较好的安眠药推荐？

女20岁

2013-12-09 23:14

病情描述

我失眠了 ,想买些安眠药?重度的 ,20岁，女，没用过药。请问有没有比较好的安眠有可以推荐让我改善失眠的状况？

医生建议：2013-12-09 23:15

薛医生

您好，可以使用褪黑素胶囊改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠。饮食宜清淡，禁食酸、冷、刺激性食物。希望对你有帮助，祝早日康复。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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