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何首乌治白发如何，具体要怎么使用才好？

女45岁

2015-05-02 16:32

病情描述

何首乌治白发有效吗，效果好不好，需要怎么食用？

医生建议：2015-05-02 16:32

健客医生

可以采用熬粥的方案饮食。何首乌可以泡茶喝;可以炖鸡喝汤。建议多吃补气血益肝肾食物去调理身体,尽量不要熬夜。平时注意不要进食太过油腻,辛辣的食物

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