你好！可能是冻出来的，可以建议你平时注意多保暖，也可以适当补充一下钙质，可以建议你服用汤臣倍健液体钙软胶囊，增强一直体质，汤臣倍健液体钙软胶囊，每粒含钙250mg、维生素D 1.6μg，钙与维生素 D的科学组合，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失，令补钙效果更理想。