你好！众所周知，孕妇在怀孕之前及孕早期都需要补充一定量的叶酸。但是，由于叶酸的特殊性，建议孕妇在补充叶酸期间不要同时补充维c。因为孕妈们在日常饮食中摄取的维生素C有可能会破坏掉食物中的叶酸，导致营养流失。如果是要服用维C，那就在食用含有维生素C和叶酸的食物时最好是隔开一定时间。 祝你健康。