专家问答
在健身房卧推的时候前几个重量都没问题,想
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2015-04-23 09:23
病情描述
在健身房卧推的时候前几个重量都没问题,想要挑战一下自己,重量稍微沉了点,卧推的过程中,左手肘疼。平时的时候也不疼但就是重量很沉的时候左手肘用力过大才会疼
医生建议:2015-04-23 09:30
专家问答健客医生
这个一般是因为扭伤之类的表现引起的,要及时的使用活络油之类的药物外用的,那么就是可以减少疼痛的现象。
医生建议:2015-04-23 09:31
专家问答严医生
你这种情况是可以考虑手肘关节受到强压导致的疼痛,建议你可以用药膏护理一下,尽量不要用太大的力,避免导致关节炎
医生建议:2015-04-23 09:31
专家问答健客医生
这种情况的话考虑是伤到了筋,建议你可以用红花油来涂下,另外需要注意的是这个重要的话你必须一点点来加重不要一次性就加这么多
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