专家问答
我以前曾经有过抑郁症倾向,但后来好了,为何现在一到秋天就又有了?
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2015-04-22 15:24
病情描述
我曾经有过抑郁症倾向,后来恢复了,为何最近几年只要一到秋天就又有了?这是什么原因呢?
医生建议:2015-04-22 15:24
专家问答健客医生
如果说平时都正常就是一到秋天就又有的话,那么很有可能和季节性情绪障碍有关系,建议先培养下自己的心理状态,慢慢学会接纳周围的一切,学会乐观去面对是可以积极有效的预防病情复发的。切忌给自己太多心理压力,一定要学会放松。
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