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怎么才能解决我的害怕心理，欺实我连我一个人都不敢出去买东西

女0岁

2015-04-21 15:10

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健客医生

可能是你性格内向和心里因素引起的，建议你可以试着自己克服一下，或者找心理医生治疗也是可以的

这是什么症状

就是你现在的症状，

没错我自己心里不想这样，可是很难做到不害怕的心理

那就要自己多试一下，试多几次后，你就会发现自己不怕了，慢慢你自己也敢出去了

哦哦

现在有家人陪你吧，多和家人聊天，多笑一下，性格开朗了，这种自然就可以克服了

我家人都不明天我的心情，感觉亲戚都不太喜欢我

很自卑啦

那可能是他们读书少，不明白这个东西，不要急，那就自己克服也是可以的

我试试吧，最近几个月因为工作的地方倒闭了没做了，一直呆在家里这样的心理所以变的严重了

哦，没事做会加重的，

所以一直都很烦

恩，想办法克服吧

好我会尽量的克服，谢谢你能耐心听我说这些

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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