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太胖不得不减啊，有没有什么简单的方法？

女17岁

2015-04-19 17:30

病情描述

现在已经120斤，太胖不减不行，那么有没有什么简单的方法？

医生建议：2015-04-19 17:30

健客医生

根据你所描述的问题，健康的减肥办法就是控制饮食和加强体育锻炼，建议平常少吃肥腻卡路里高的食物，多食用蔬菜水果，多运动锻炼，减少脂肪堆积。

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