我现在是一名住宿的中学生，一日三餐都是在饭堂里面吃，吃什么可以减肥呢
女15岁
2015-04-18 13:23
病情描述
住宿中学生一枚，一天三餐都是在学校饭堂解决，吃什么可以起到减肥效果
医生建议：2015-04-18 13:23
健客医生减肥不是一件容易事情，吃减肥药会对身体不好，影响心脏和内分泌，吃多会影响生育的。你可以吃点白粥，多吃一些蔬果类，多做运动，多锻炼，这样子才能有效促进减肥的
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