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请问下，在平时吃些红枣、枸杞可以强身健体吗？

男36岁

2015-04-15 09:58

病情描述

我想请问下，平时多吃些红枣、枸杞是可以强身健体的吗？

医生建议：2015-04-15 09:58

健客医生

你所说的这些都是具有强身健体的功效的，你还可以配黄芪一起喝。其实通过运动来强身健体会比通过食物来强身健体好点。建议你有时间就多运动运动。

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