如何清除肠道垃圾吗，请帮我解答好吗?望回复健康。
男38岁
2015-04-14 21:46
病情描述
如何清除肠道垃圾，身体浑身都感觉不舒服呀,都影响我的日常生活了
医生建议：2015-04-14 21:46
健客医生主要是要多吃些水果、蔬菜，多喝水，保持每天一次排便，日常也要多运动，平时要注意饮食的情况，多点锻炼，适当放松，如果怕的，可以到医院咨询医生
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