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十二岁女生皮肤不好怎么办？该怎么保养？

女12岁

2015-04-13 18:47

病情描述

我是一个12岁的女生，经常被人说皮肤不好，很黑，想美白的话该怎么做？大概需要多久的时间？

医生建议：2015-04-13 18:47

健客医生

皮肤美白要视个人情况而定，综合各方面的考虑，建议使用物理方法美白，平时经常洗脸，可以用白醋掺水1：20的比例洗脸，洗完自然干，日常注意防晒，保持睡眠充足对皮肤保养也有一定好处。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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