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黑皮花生好吗，对人体有什么益处吗？

女23岁

2015-04-12 21:38

病情描述

吃黑皮花生对身体有益吗，经常吃会不会怎么样？

医生建议：2015-04-12 21:38

健客医生

花生是一种比较营养的食物，对身体是有益的。不管是黑色的，还是紫花生和红花生都对身体够有好处，不必苛求颜色。不过一次性也不能吃太多。

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