专家问答
贫血患者食补应吃哪些食物?
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2015-04-12 20:49
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冯医生
医师
内科
清苑县东吕医院
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可以补充含铁多的食物,可以用红豆红枣花生加一点大米熬粥,吃的时候加点红糖,同时多吃瘦肉,牛奶,血液制品都对补血有效
后两者都不吃
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牛奶不喝吗
我就是缺铁性贫血
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不喝呢
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可能是更年期了,月经来了也不走,弄得脸腊黄,心情也烦躁
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吃我说的粥吗
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补血效果不错的
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可以喝豆浆
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豆浆可以补充雌激素
我每天吃六七个大枣
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我在吃煮黄豆
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可以的
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琥珀酸亚铁也可以口服
因为在外面打工,豆浆不方便做,买的又不纯
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花生是不是四粒红更好些
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可以的
谢谢你耐心解答
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