为什么我一个人睡觉怕黑，这样是不是心理因素造成的。
女20岁
2015-04-10 15:55
病情描述
为什么我一个人睡觉怕黑，不开灯就基本上睡不着。老是觉得怕怕的。
医生建议：2015-04-10 15:55
健客医生这个先找出他怕黑的原因是什么,开灯睡觉很大可能是跟你的心理因素有关系的，因为你害怕，也跟你的长期习惯有关，晚上睡觉最好学会调节，按时自己不用怕，要勇敢点，并放松心情，以后就会习惯的
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